Kaya Vitamin C, ini 5 Manfaat Konsumsi Lemon di Pagi Hari

4. Membantu Pencernaan

Apabila Anda mengonsumsi air lemon setiap pagi, maka akan membantu memperlancar pencernaan. Selain itu mencegah penumpukkan rancuh yang mengendap di dalam tubuh. Minumlah air lemon hangat setiap pagi, maka akan membantu memperlancar sistem pencernaan Anda.

5. Menghidrasi

Air merupakan minuman terbaik untuk menghidrasi, namun sebagian orang tidak mengonsumsinya karena rasanya hambar. Nah Anda bisa menambahkan perasan lemon, yang bisa memberikan rasa.

Editor : Hadi Widodo