4. Menggunakan penyangga kaki
Penyangga kaki dapat mengangkat ujung kuku untuk mencegah kuku tumbuh ke dalam kulit. Pijakan kaki biasanya terbuat dari senyawa bahan komposit tipis dan lengket yang direkatkan ke bagian atas pijakan kaki.
Anda dapat membeli penyangga kaki di apotek setempat.
5. Hindari memakai sepatu hak tinggi atau sepatu sempit
Saat menderita cantengan, hindari memakai sepatu hak tinggi atau sepatu ketat untuk mencegah rasa sakit bertambah parah. Sebagai gantinya, Anda bisa memakai sepatu yang nyaman atau sepatu dan kaus kaki yang bagus. Hal ini dilakukan untuk membatasi tekanan pada jari kaki.
Editor : Hadi Widodo
Artikel Terkait