Bikin Kulit Glowing, Ini Minuman Jus yang Perlu Dicoba! 

Makanan atau minuman yang masuk ke dalam tubuh ternyata juga mempengaruhi kesehatan kulit, konsumsi jus bisa jadi solusi kulit sehat dan tampak glowing.

Kulit glowing dan sehat  merupakan dambaan semua orang Faktor lingkungan yang buruk dapat merusak kesehatan kulit, tentu saja selain faktor alami yaitu pertambahan usia. 

Baca Juga

Agar tidak lelah di siang hari?  Hindari  5 Menu Sarapan Ini 

Seorang ahli kulit sehat menyatakan bahwa kulit indah dan sehat sejalan dengan kebiasaan perawatan kulit yang tepat serta nutrisi yang baik untuk kulit seperti mengonsumsi kombinasi jus buah.

Berikut ini kombinasi jus buah yang dapat membantu kulitmu jadi glowing:

1. Jus Wortel dan Buah Bit

Kombinasi antara bit dan wortel mampu mendetokfikasi tubuh. Hal ini karena adanya kandungan betain dalam bit yang bisa meningkatkan sirkulasi darah dan fungsi hati dengan baik.

Sementara wortel dapat melepaskan racun dari tubuh. Perpaduan bit dan wortel ini baik untuk mengurangi peradangan dalam tubuh.

Jus ini juga kaya akan vitamin A dan C sehingga mampu membuat kulit kamu sehat bersinar.

2. Apel Hijau dan Delima

Delima dan apel hijau mengandung banyak vitamin C, enzim, dan antioksidan lain yang bagus memperbaiki serta membuat kulitmu bercahaya. Vitamin ini juga mampu mengurangi jerawat serta flek hitam. Kuliat cerah tanpa jerawat dan flek hitam, siapa yang tidak mau?

3. Pepaya, Mentimun, dan Lemon

Pepaya bukan cuma bagus untuk dijadikan masker, tapi juga menawarkan manfaat yang baik untuk kulitmu ketika kamu mengonsumsinya. Pepaya memiliki enzim untuk mengembalikan cahaya kulitmu dan melembabkannya.

Mentimun sendiri berperan untuk menyejukkan kulit dan lemon berfungsi sebagai detoksifikasi. Bayangkan saja kondisi ketiga buah ini tentu mampu mambuat kulitmu sehat serta bersinar.

Sempatkanlah mengonsumsi buah-buahan baik dalam bentuk utuh maupun sudah diolah menjadi jus. Sayangi kulitmu jangan hanya dari luar  saja.

Editor : Hadi Widodo