Simak Tips Puasa Nyaman saat Ramadhan bagi Penderita Maag
Kamis, 14 April 2022 | 00:24 WIB
3. Jangan Melewatkan Sahur
Melewatkan sahur sangat tidak dianjurkan untuk Anda pemilik maag dan asam lambung. Melewatkan makan sahur hanya akan memperparah maag dan asam lambung Anda di siang hari.
4. Konsumsi Makanan Tinggi Karbohidrat
Anda dapat mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat tinggi dan mengandung banyak serat seperti buah, kacang, gandum, oatmeal, dan telur.
Editor : Hadi Widodo