4 Makanan yang Harus Anda Hindari saat Mudik Lebaran 

Ketika hendak pulang kampung, pemudik harus berhati-hati dalam memilih makanan untuk dijadikan bekal karena dapat akibatkan mual hingga kembung di perjalanan.

Melansir dari Okezone (26/4/2022), yuk intip ulasan singkat 4 makanan yang harus dihindari saat mudik lebaran 

1. Fast food

Makanan cepat saji adalah pilihan gampang saat perjalanan, tapi ini masuk sebagai jenis makanan yang harus dihindari loh! Makanan cepat saji mengandung lemak trans yang tinggi, memicu kolesterol naik dan natrium yang tinggi pula. Patut diwaspadai, mengingat makanan cepat saji juga memicu meningkatkan tekanan darah.

2. Protein bar

Editor : Hadi Widodo