Bukan Cuma Buahnya, Biji Pepaya Juga Punya Manfaat untuk Kesehatan! Apa Saja?

7. Menghilangkan Uban

Untuk menjaga penampilan, biji pepaya juga dapat digunakan sebagai obat awet muda. Khususnya, untuk menghilangkan uban di kepala. Caranya, keringkan biji pepaya kemudian ditumbuk halus. Lantas, gunakan bubuk biji pepaya secara rutin saat mandi, lalu keramas menggunakan air bersih.

8. Mengurangi Kadar Kolesterol Jahat

Kandungan asam oleat pada biji pepaya sangat bermanfaat untuk mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh. Namun, disarankan agar konsumsi biji pepaya tidak berlebih untuk menghindari efek samping yang justru bisa menggangu fungsi tubuh.

9. Menurunkan Berat Badan

Kandungan serat dalam biji buah pepaya diketahui bisa membantu menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan serat bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama. Sehingga nafsu makan lebih terkendali.

Editor: Ribut Achwandi