Anda Alergi Susu Sapi? Ini Solusinya
Rabu, 15 Juni 2022 | 07:31 WIB
-
Hadi Widodo
Untuk kandungan nutrisinya, susu kedelai memiliki jumlah protein yang sama dengan susu sapi, namun memiliki jumlah kalori, lemak, dan karbohidrat yang lebih sedikit.
Baca Juga
5 Jenis Susu ini Ampuh Turunkan Kolesterol, Salah Satunya Ada Susu Ganja Loh
4. Susu Almond
Susu almond dibuat dengan almond utuh dan air. Susu ini memiliki tekstur yang ringan dengan rasa sedikit manis. Susu almond bisa ditambahkan ke dalam kopi, teh, smoothie, atau sebagai campuran untuk membuat makanan penutup.
Satu cangkir susu almond tanpa pemanis buatan mengandung 30-35 kalori, 2,5 gram lemak, 1 gram protein, dan 1-2 gram karbohidrat. Susu ini juga menjadi sumber vitamin E serta sekelompok antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari zat radikal bebas.
Editor: Hadi Widodo
Ekonomi
4 tahun lalu
Ingin Cepat Punya Keturunan, Minum Susu ini!
Lifestyle
4 tahun lalu
Gaes! Jangan Konsumsi Makanan Ini saat Musim Hujan Melanda
Lifestyle
4 tahun lalu
Hindari 7 Minuman ini agar Tehindar dari Kolesterol Jahat
Lifestyle
4 tahun lalu
5 Jenis Susu ini Ampuh Turunkan Kolesterol, Salah Satunya Ada Susu Ganja Loh
Lifestyle
4 tahun lalu
4 manfaat minum susu diantaranya bisa cegah kenaikan berat badan
News
8 jam lalu
Di Atas Jateng dan Nasional, Ekonomi Kendal Tumbuh 8,57 Persen
News
12 jam lalu
Gerak Cepat Ditres Siber Polda Jateng, Dua Perempuan Hilang Ditemukan di Bandung
News
16 jam lalu
KEK Kendal Naik Kelas, Industri hingga Hotel Mulai Bermunculan
News
17 jam lalu
Tak Lagi Cemas Saat Kemarau, Warga Krajan Desa Tambahsari Dibangunkan Sumur Bor
News
18 jam lalu
Dilaporkan Hilang, Ditres Siber Polda Jateng Berhasil Temukan Dua Perempuan di Bandung
News
18 jam lalu