4 Tips Bugar saat Puasa Ramadhan
Kamis, 14 April 2022 | 12:12 WIB
Nanang Sulaeman 
Puasa dan olahraga, keduanya akan menguras cairan yang ada di dalam tubuh. Untuk itu Anda harus minum yang cukup ketika sahur, supaya tubuh tetap terhidrasi.
4. Makanan yang Cukup dan Bergizi
Bukan hanya minum yang cukup, agar tak mudah dehidrasi. Anda juga dianjurkan untuk mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, supaya tubuh tetap fit dan berenergi
Editor : Hadi Widodo
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
Lifestyle
3 tahun lalu
Tips Menjaga Tubuh Tetap Bugar Saat Mudik Lebaran
Lifestyle
3 tahun lalu
Bermain Media Sosial bisa Membatalkan Puasa, Kok Bisa?
News
3 tahun lalu
Jadi Syarat Mudik, Apakah Vaksinasi Covid-19 Membatalkan Puasa?
News
3 tahun lalu
Negara dengan Durasi Puasa Terlama dan Tercepat di Dunia
Lifestyle
3 tahun lalu
Simak Tips Puasa Nyaman saat Ramadhan bagi Penderita Maag
Lifestyle
3 tahun lalu
Tips Puasa Aman bagi Pasien Gagal Ginjal saat Ramadan
Berita Terkini
News
2 jam lalu
Dugaan Pelanggaran Netralitas ASN, Sekretaris Dinkes Kendal Mendadak Menghilang
Pantura Raya
3 jam lalu
Cawalkot Dedy Yon Pingsan Usai Berorasi Dalam Kampanye Akbar Pilkada Kota Tegal
Pantura Raya
3 jam lalu
Komitmen Polres Pekalongan Kota Berantas Narkoba, Tujuh Tersangka Ditangkap
Pantura Raya
4 jam lalu
Pengepakan Usai, KPU Batang Siap Distribusikan Logistik
Pantura Raya
4 jam lalu
Dua Pelaku Penganiayaan di Pekalongan Ditangkap, Satu Masih Buron
News
5 jam lalu
Banyak WNI Jadi Admin Judi Online, Kementerian P2MI Desak Kamboja Tidak Perpanjang Visa