Bukan Cuma Buahnya, Biji Pepaya Juga Punya Manfaat untuk Kesehatan! Apa Saja?

10. Menangkal Radikal Bebas

Biji pepaya rupanya juga berguna untuk melawan radikal bebas. Hal ini disebabkan oleh kandungan antioksidan polifenol dan flavonoid pada biji pepaya yang cukup tinggi. Antioksidan ini berguna untuk melawan radikal bebas yang sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari.

11. Memelihara Kesehatan Usus

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa biji pepaya mengandung enzim yang berguna untuk membunuh bakteri dan parasit di usus. Enzim ini dikenal dengan nama proteolitik. Konsumsi enzim ini berperan untuk memelihara organ pencernaan, termasuk organ usus.

Editor : Ribut Achwandi