5. Kunyit Asam
Minuman yang sudah dikenal sebagai jamu tradisional Indonesia ini juga dapat menurunkan kolesterol pada lansia. Hal ini karena kunyit asam kaya akan antioksidan dan kurkumin.
Nutrition Journal pada tahun 2017 menyatakan bahwa kadar kolesterol pada orang yang mengkonsumsi kurkumin cenderung menurun dibanding yang tidak mengkonsumsinya sama sekali.
Editor : Hadi Widodo
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
Artikel Terkait
News Update
